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读书笔记   发布时间:2016-11-16   

一觉睡醒,六点半了,是晚上,今天休息,终于睡饱了,连续两晚,狂风怒吼声在我耳畔挥之不去,意识总能探知到这个真实的世界,那么久,真的太疲惫了,这个寒风萧瑟的下午,成了我最享受的时光,睡美了,我可爱的小窝!翻开手机,发现睡前看的电视还定格在那个画面,思绪开始回忆睡前我为什么要将这个画面保存,慢慢的,心里开始厌烦,也后悔刻意去寻找没有意义的原因,觉得自己该动动了,摸摸腿,膝盖不疼了,跑步,对,今晚想好要跑步的,跑步师傅今天生病了,所以,今天得自己跑,以后也得养成这个习惯,Mr范之前问我,以后不和他一起跑了,我能不能按照他教我的方法一直坚持跑下去……我说不知道,心里觉得会很难,可总有一天必须的自己跑,所以,趁现在我得养成这个习惯,就像跑步师傅说的,有一天我真正爱上了跑步,那时,就不需要别人提醒,不需要在跑前心里暗示,不需要在跑时转移注意力,而现在,我只是有跑步的认知,如此而已!不再犹豫,换上运动衣,穿上跑步师傅送的跑步袜,下楼,发信息问师傅,我要跑多远,他说5公里,我好奇他咋不让我跑10公里,毕竟我15公里已经跑过了,平时的练习应该多点,好吧,特别有时间和数字概念的Mr范没理我的反问,总之看到5,自我暗示就形成了,自己都没发现形成的这么快,导致跑到5公里,还想再跑点,真觉得累的抬不起腿了,算了放弃,反正达到师傅给的目标了,截屏给他后,站在防护栏边,吹着冷风,凉快会儿,心里觉得好轻松,这会儿,身心都舒坦了,这是很难得状态。

每次跑步过程中,我总发现视力下降的很明显,不知是太专注于想其他事情,还是真因为生理反应,当停下来,眼前才会渐渐明亮。趴在防护栏的扶梯上,看着对面的小区在这匆匆的冬夜,家家灯火通明,好似一幅热闹的画面,突然才发现在自己左边下桥的旋转梯上,一位头发花白的貌似50岁左右的男子在压腿压胳膊,我看着他左转转腰,右转转腰,他似乎被我的目光刺到了,有些不好意思的开始下扶梯了,我意识到自己的无礼,撇开自己的视线,开始往回走,刚走几步,又碰到两位也是头发花白男女从我身边慢跑而过,擦肩时,会扫一眼我红彤彤的脸,这条路从我住这边第三天跑步起,碰到了很多跑步的人,从春天到夏天,到秋天,直至现在,无数个,可突然想起每个碰到的有点印象的面孔,都是30岁以上的人,和我同龄阶段的人真的很少,最多也是在夏天盛行夜跑的时候,那时有碰到两三个会经常跑的,到了秋天,就没见过他们的身影了。不应该是越年轻越爱动吗?为什么现在变了,突然想起Mr范之前说,在他像我这个年纪的时候没人提醒他跑步,所以他觉得很遗憾,现在我有他提醒,让我好好坚持跑步,那时,他这么说时,我觉得自己很幸运碰到他,此时才真正体会到他当时说这些话时的感受,若干年后,当我的头发也像这些陌生的跑步人那样白花花一片,我还有力气,又或者我还有机会跑步吗,心里一阵恐慌……所以,决定做点行动,报名跑步训练营……一件事应该是在做了之后才评价结果的,预想的总能让人意志消沉!

前晚,跟瑾姑娘约好去吃饺子,原因很简单我们同一时间想到了饺子,她想到是因为地铁里帖的宣传片,我想到是因为自己摔了,哭没哭出来,吃总的吃吧,那天刚好是节气立冬,结果我把它和冬至搞混了,就想起了饺子,来了兴致,就觉得非吃不可,所以一拍即合,冒雨,我们去了世纪公园那边有麦当劳的街,明明自己绕着世纪公园跑了好多次,和师傅去了那条街很多次,可还是忘记怎么走了,所以我带着瑾姑娘绕了好半天,没找到,没办法,着急了,我们都好饿,问了路人,她精确的告诉我们走1.1公里到麦当劳门口,又一个跑步的女孩,心想……和瑾姑娘撑着伞,在雨里边走边聊,话题主要围绕工作中碰到的各种有趣的,难缠的,领导,同事,等等~如果不是因为肚子饿,我真想和她在走走,听她把我同样碰到的事可以讲的那么生动有趣,让我捧腹大笑,明明自己也都有碰到,为什么只有当她讲出来时,我才觉得这些事是值得开怀大笑的。半路上,我们碰到了车祸,听到声音,我们立即回头,走过去,瑾姑娘第一反应就是问我要不要打120,可那时的我看到这画面,迷茫的不知道要做什么,怕极了,胆战心惊,想赶紧回头走掉,不愿看到什么画面,好在,最后远远的我们看见摔在路上的人起来了,应该问题不大,所以我们走了,走了很远,都能闻见车油在湿润的空气中慢慢飘远的味道,我问瑾姑娘,怎么会这么果断的想到联系120,她说她也是受到她身边一位朋友的影响,说那位朋友是一位很率直的人,她会做别人不敢做的事,我一直在认真听着她讲她朋友的故事,很认真,心里在颤抖,我是一个胆小怕事的人,这个声音在我心里呐喊……这个饭店是日式火锅,我们相视而笑,每次见面,都是火锅,这个店是我和范师傅来这边时我看到很不错,所以带她过来的,结果没注意到是一家火锅店,但既然到了,又饥肠辘辘,就它了,我们上了二楼,发现这里的装修有点特别,更像是家的感觉,吧台里插着一束粉色百合,饭桌也是实木桌,店面不大,但韵味十足,瑾姑娘喜欢,我心想好吧,自己总算没带着人家瞎跑了好长段路,我们点了菜,我说要不要来杯,瑾姑娘这次毫不犹豫的答应,我们每人点了杯生啤,干杯的时候,我想到了每位曾今陪我开怀的亲切的友人,他们那刻都在做些什么?我手机没电了,作为吃货的我,一直没停,瑾姑娘帮我拍了照,我吃的开心,拍照嘴里也是满满的,这家牛肉的味道很棒,瑾姑娘不吃肉,我还是给她夹了些过去,她也吃了,这样的改变,我很欢喜,她的啤酒,也喝完了,一直是尽兴的我们的量!在饭桌上,瑾姑娘告诉了我她最近因为工作受到的委屈,给我讲时,我没有从她脸上找到伤心的细节,讲完经过,她说:当别人都为自己感到委屈时,自己除了在事情发生当时愤怒不堪,过后就没有多想,是不是自己一个人面对生活久了,已经忘记要委屈伤心了……听到这个即是陈述又是疑问,即是讲给我又是在问自己的话,我不知道要说什么,最后我说:你该找一个人陪着你了~接下来的话题,总是意犹未尽……饭饱时间也晚了,我发了朋友圈,照片里的我看着挺开心,尽给我拍了,瑾姑娘没在里面,她说,没事,有我就够了,所以她发的朋友圈,也全是我……

周天晚上,一个人去看了电影,是临时想到这样一个人去的,之前在朋友圈里,在西安的夏媚发状态说人生第一次一个人去看电影,那时,我想,如果我们在同一个城市,如果她不是和男友,一定是我们两去,可是现在,我们相隔几百里……我要不要一个人去看场电影,刚好公交路过比高电影城的商圈,立马拿起手机订了一张票,回家换身衣服,一路转悠悠到商圈,结果在上台阶时没注意,直接整个人摔在了水泥地板上,爬起来,觉得膝盖火辣辣的,手也痛的没处安放,身后两位男子,看到我摔倒,自己爬起,拍拍腿上的泥土,若无发生的继续走,两个人低头耳语,我回头看到他们看着我笑,那刻真的好想哭,好想直接掉头回家,但是我没有,这点疼痛我可以承受,我还是去了电影院,取了票,准时进了电影房,找到自己的位置,看了场及尽讽刺外加诙谐的电影,边看电影,边揉我的膝盖,想着如果明早起床发现自己走不动了,我要怎样,谁会来看我,一场电影完了,膝盖依然疼痛,事实是这点疼痛对我来说确实只是小事,我开始转转我的注意力,发现自己两旁坐的都是叔叔阿姨辈的人儿,最主要的是他们都是一个人,原来看电影,不只限于两个以上的人,这其实也是一种情怀,一个爱好,只有和喜欢的人一起看电影,才会找到共鸣!一路走回,膝盖在烧疼,觉得自己得安慰下自己,磊适时的发信息问候我,我就一股脑的把我的疼痛和伤心,告诉了他,当然在我第二天晚上依然和朋友出去吃饭没回家休息他表示鄙视,这点疼痛真的没什么,重要的是心情,它不要受伤! ( 关注读书感悟,就上E层楼网)

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