七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，掉入不老泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其他人则都变成了婴儿。好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力。但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。
为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，来到凤凰岛的虹猫，虽然找到了失忆的蓝兔，但却受到各方面的压力以及侮辱，无法成为武馆的正式弟子甚至在武馆中沦为杂役。
馆主夫人水灵灵发现虹猫的资质不错，于是设法将其收为正式弟子，而小狸在研究并学会了将武术与魔术结合。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当对虹猫产生好感……失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱工具，虹猫到达此地后老板设法将其扣留，但虹猫与寒天合作逃了出去并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。但虹猫因为熊坚强父的陷害导致右手经脉全断，最后武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因此内力尽失。
后来凤凰武馆对抗猛虎武馆进行热身赛，寒天对抗铁环达人取得初步胜利，凤凰武馆略占上风。但在第二场比赛中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。紧接着第三场比赛中，水叮当女扮男装成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，成功击败石烈，熊坚强却因收买对手失败惨遭失败，蓝兔女扮男装，最后关头悟出了御物的最高境界——反噬，打败了翼，熊坚强出来拆穿蓝兔女儿身，但是由于凤凰岛岛规，女子不能习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛。但是由于突然出现的海啸，眼看着岛上的图腾大殿即将被毁了，蓝兔和水叮当挺身而出，保护了大殿，岛民们才让水叮当和蓝兔习武，但是由于熊有才的阻碍，蓝兔、叮当必须通过种种困难才可以习武。两人出发了。
小小黑得知熊坚强要拖延蓝兔和水叮当完成任务这一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天出发了。在路上，由于连夜赶路，水叮当的伤复发。就在屁屁精和驴跑跑要陷害水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而自己受重伤，水叮当被虹猫深深感动。同时，也是越来越爱吃蓝兔的醋。而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担心，吹起风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰自己没事，故意做出还未准备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。
第二天他们去浣纱溪完成第一个考验，结果叮当因为不服气和叫她学习蓝兔而闯祸了，任务差点失败。好在虹猫给予她信心，奏响风笛，叮当顺利通过。众人完成第一个考验，前往第二个考验地点万花谷的万花崖。途中又遭遇了驴跑跑和屁屁精的陷阱。赶到万花崖后，蓝兔和叮当凭借自己的智慧与勇气完成了考验。第三个考验地点为凤凰台，二人需要做一道“人生菜”。此时，熊坚强以凤凰五人组的名义给腾龙五杰下了战书，小狸和龟馆主前往凤凰台说明情况。在龟九九的启示下，蓝兔叮当完成了最后的考验，取得了冰晶。但冰晶引来了风龙，经过一番恶战，虹猫终于击败了风龙，并且吸收了风龙的能量。五人开始了新的旅程。
如果只能推荐孩子们一部美剧，那么就只能是老友记了。虽然有那么多其它优秀的，但有些东西无可替代。
多加一颗给情怀。我觉得他们的重聚就很开心，没有国内那些重聚那么假惺惺，很多小人物的出现都很惊喜，可惜了好久没有再看到那么好的情景喜剧了
這大概就是明星不同於常人之處。
编剧说，在二十几岁的日子里，大家寻找职业、寻找自我、寻找爱情，然后相互陪伴，这是人生中最好的十年。的确如此，我想，三十岁的自己一定会怀念现在的生活，并且无论我怎么过二十几岁，都会是有遗憾的。
情怀满分。可惜的是漫威下的两位都没有出境。
美剧老友记特辑，请来几位演员重聚首、话当年。依稀熟悉的身影，依稀熟悉的声音，岁月神偷却把他们的青春偷走了。再看他们好像见到了失联了多年的朋友， 好想问问：这些年你们去哪儿了。几位老友，乔伊的变化最大，时隔多年，当年戏中的健美浪子，已然变成了个一头银发、憨态可掬胖大叔。徐徐走进片场，着实令人唏嘘。
剧是几个“friends”萌发了做一部这样的喜剧的想法；拍“friends”的过程中，主演们十年朝夕相处，一起经历由默默无闻到世界成名，成为了人生中的“friends”；而这部“friends”带给粉丝们的快乐和希望，又让全世界的影迷把这部剧和这些角色当成了自己内心的“friends”，谢谢款待！
真的真的好感动，RR恋有了最完美的结果，电视剧结局已经够好的了，不用任何形式的续集，但是如果以后连重聚也没有了，真的真的会心塞吧。
没有任何感觉，就像看武林外传重聚一样，完全和我想象当中的不一样，我以为是剧里人物17年后重聚，没想到是客座形式的主创重聚。。。
各种哭，太多太多回忆纷涌而来了，我实在太爱老友记了，剧情全都熟稔于心。这六个人年轻的时候真的每个都靓到闪闪发光呀，而且so sweet！选角超合适！Rachel和Ross竟然真的有过major crush T T，也许错过也是另一种圆满吧。其实我觉得环节安排挺有趣的，很自然地cue了很多经典梗。各地观众谈感想也很打动我，一部好剧的意义就是给人的生活带来一些改变呀，老友记让人向往温情、拥有勇气。看的时候特别感动，看完翻评论又有点无语，看来我真的比较笨拙，一厢情愿还是愿意相信美好，看不到那些背后的利益与隔阂。也罢，其实也不算什么坏事。最后，10G花絮交出来！！
《老友記》對 Y 世代和 Z 世代都有種非常濃墨重彩的影響，不論在哪種語言、哪種文化，它傳遞出人與人之間真誠又真摯的情感。從它以各種形態、形式不斷不斷地出現在兩個世代的流行文化，又不斷不斷地繁衍出新的流行文化來看，它所蘊含的情感能量和對年輕世代的影響力，是超越語言和文化的，一種歷久彌新的情感共鳴。
青春就是恋爱 发光 后悔 义气 孤独 狂欢
最大的亲切感来自于，就算是好莱坞大明星，也和任何一个十周年同学会一样，女同学们没怎么变，男同学都胖成啥了。。
刚上大学那一年看的，满满都是回忆。ps就这么人畜无害的重聚节目居然也被平台删减，手里拿着正版却不干人事。
看了特辑我准备把老友记下载下来像重温寻妈记那样重温几遍老友记，又或许不是因为看了特辑才想重温吧，我想我们可能会在某一天的某个时刻一起隔空看老友记吧。
阖家欢乐！如果ng花絮再多一点就好了ww。现场说第一季双R互相crush，重看的时候更代入了
综艺型影片，对于热爱“老友记”的人来说，这是一次令人感动的谢幕表演与重聚！本来想打五分，但总感觉可以做的更好一些…
莫妮卡微微有些发福，菲比似乎真实性格比较沉默也比较知性，几个男性也就罗斯还好，其他两位在发福的路上一去不复回了……
只能说让我回想起绝望的日子里看friends大哭的时光，今天再次哭成猪头。
爷青回。真的都老了。熟悉的旋律也都十多年前的了。
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